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ホームイベント練習会2015年3月定例会 : 大濠公園にてインターバル走

概要

3月例会担当のもりもりです。例会内容について連絡です。

詳細

日  時:3月21日(土・祝)9時から10時半まで
集合場所:大濠公園宝亭
練習内容:1000m×5

スピード練習として、インターバルを行います。インターバルの間隔は200mのjogでつなぎます。参加者の走力に合わせて2~3グループで行いたいと考えていますので、よろしくです。

 

出欠

下記に表示されない場合は、こちらからどうぞ。


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