9月定例会は伊津野リーダー名物の陸上部仕込ハード系練習会でした(^^)

台風一過で晴夏に逆戻り、晴天に恵まれました。
前半のペース走までは皆余裕がありましたが後半のエンドレスリレーで地獄をみました・・・
ランの後は「天神湯の華」で汗を流し、昼食をとりながら談笑。
みなさん明日(一部の方は明後日?)は筋肉痛確定かな(笑)