HOMEナベテツの練習日誌
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2018年    2月   登録
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大分で朝出勤前、3kmだけレースペースで走ってみて確認。序盤は4m05~10s/kmで入ってみようと思う。(ナベテツ) 
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別府大分毎日マラソン(ナベテツ) 
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