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2017年    11月   登録
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今月の目標
・福岡マラソン完走
(やよい) 

1月の例会案内を載せました。
多くの皆様のご参加をお待ちしております。
昨年は雨天中止となりましたが、来年は予備日もあり、どちらも雨ということは無いだろう。
と、この間のジャーニーランで二日ともに見事に雨にあたった私が言っても信用性ゼロ。
(やよい) 
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3
バルーンフェスタラン12キロ
佐賀みずものがたり館に車をとめ、会場まで往復ラン。
朝3時起きは辛かったけれど、朝焼けの中を飛ぶバルーンは、美しかった。
早起きの価値あり。
(やよい) 

夜は大橋でランナー飲み会。(やよい) 
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コナミ天神
テクニカルエアロ60分
(やよい) 

マルヤマさん
和紙の靴下は、イトイテックスですか?
それなら、私も履いてますよ~。
化繊かぶれに悩んでいた時期、知り合いに勧められて使い始めました。
100キロウォークで使用し、蕁麻疹0では無いですが、他の靴下よりは
かぶれにくかった気はします。
ジャーニーランの時も連日雨だったので、イトイテックス履きました。
雨の時に特に効果のある靴下ですかね
(やよい) 
5
またまた佐賀バルーンフェスタへ。
今回はラン無しで純粋に最終日のイベントを堪能。
夜間係留(モンゴルフィエノクチューン)の美しさに魅了されました。
(やよい) 
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大濠公園ジョギング4キロ
雨が降ってきたため、早々に切り上げ。
(やよい) 
8
Facebook見ると、2日から開催された橘湾岸マラニックに出た方の投稿が多く、
特に276キロ部門に参加した方々の投稿に刺激をいただく。
私も春の173キロ、秋の103キロを一応完走しているので出る資格は
あったものの、月初に仕事を休めず不参加。
2年に1回の開催の為、次のチャンスは2年後。
いつかは出たい、276キロ。
(やよい) 
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ジャーニーランの後から喘息悪化。
咳き込みが酷いため、仕事帰りに病院へ。
福岡マラソンはキロ7分以降のペースで、ゆっくり走ります。
(やよい) 
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橘湾岸マラニック春のステージエントリー開始
懲りずにまた173キロの部にエントリー完了!
皆様も絶景と最高のエイドを楽しみに走りませんか~?
(やよい) 
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今日だけの特別御朱印を求めて、朝から久留米へ。
日吉神社で金の文字、銀の文字で書かれた御朱印を入手。
明日の福岡マラソン、無事完走出来るように神頼み
(やよい) 

コナミ天神
テクニカルエアロ60分
(やよい) 

ヨシムラ先輩
ありがとうございます!
お迎えラン宜しくお願いしますね~
自分を信じる…良い言葉ですね♪
(やよい) 
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福岡マラソン
セカンドワーストタイムでゴール。
本番に向けて体調を万全な状態に持っていけなかった自分が悪いけれど、
完走出来ただけで良かったと思うことにします。
応援ランの皆さま、ありがとうございました。
夜の打ち上げも楽しかったです
(やよい) 
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ヨシムラ先輩の日誌に激しく同意。
RFCの方々は飲み方もスマート。
そこが良いですね~!!
(やよい) 
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ジョギング教室
大濠公園ラン4キロ
大濠公園は一気にランナー数が減っていて、駐車場もガラガラ。
分かりやすい!
(やよい) 
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大濠公園でゆるラン8キロ(やよい) 
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夜ラン仲間さん達と4人で女子会
姪浜にあるヴェルドゥーラというイタリアンのお店へ。
前菜、パスタ、デザートとどれも美味しくて、また行きたくなりました。
姪浜に住んでる重松さんは行ったことある?
その隣にあるヨガのお店も気になる
(やよい) 
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コナミ天神
テクニカルエアロ60分
(やよい) 

大濠~福岡タワー~マリノア~小戸公園~大濠ナイトラン15キロ
タワーはクリスマスイルミになり、綺麗。
(やよい) 
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ホットヨガ45分(やよい) 
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重松さんのコメントを見て、また行きたくなりました。
嫌いな食材があるか事前に確認してくれるお店の方の優しさも嬉しい。
次はピザを食べてみたい
(やよい) 
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ジョギング教室
大濠公園ラン4キロ
(やよい) 
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築城基地の航空祭へ
青空の中を飛ぶブルーインパルスを見たい
(やよい) 
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[管理]
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